» Новини » ПСИХОЛОГІЧНА ПІДТРИМКА В УМОВАХ ВІЙНИ

ПСИХОЛОГІЧНА ПІДТРИМКА В УМОВАХ ВІЙНИ

З метою надання психологічної підтримки та допомоги нашим здобувачам і молодим вченим у важкий воєнний час 07 березня 2024 року в Інституті було організовано зустріч із психологом.

В формі дискусії відбулося обговорення питань, які на сьогодні є найактуальнішими та цікавлять кожного з нас. Слухачі отримали цінні поради від спеціаліста, як підтримати свій психологічний стан у воєнний час,  опанувати себе, як уникнути почуття постійної небезпеки, стресу та панічних атак, як контролювати свій емоційний стан та вміти самозаспокоюватися, як впоратися з моральним та фізичним навантаженням та ін. Психолог надала практичні поради як отримати психологічну розрядку та знизити рівень стресу з урахуванням реалій сьогодення.

Захід організовано за участі завідувача аспірантури Людмили Воротинцевої та  голови Ради молодих вчених Віталія Лебедя.

ukУкраїнська